河源市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
河源市当前运动指数为【较适宜】
河源市当前天气为多云，气温21℃，湿度73%，85-6级。
未来一周天气：10-22【 多云 】19~25℃，10-23【 多云 】20~29℃，10-24【 多云 】20~29℃，10-25【 多云 】21~30℃，10-26【 多云 】21~30℃，10-27【 多云 】20~30℃，10-28【 多云 】20~29℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。